| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛奶 | 克 | 42千卡 | 42千卡 | ||
| 巧克力酱 | 克 | 310千卡 | 526千卡 | ||
| 总量 | 159克 | 卡布奇诺热量/卡路里352千卡 | |||
 热量352千卡,相当于泡澡176分钟消耗的热量120 | |||||
1、把雀巢醇香咖啡放到咖啡杯里。
2、2，加入开水，大概倒入杯子三分之一的开水，搅拌均匀
3、把牛奶倒入小锅中加热至75度
4、用雀巢打奶泡器搅打成奶泡，打好以后把上面的大泡用勺子盛出来。
5、把打好的奶泡从离杯子三分之一出缓缓加入到咖啡里。OK，可以享用了
6、用巧克力酱在咖啡上划上两个圈。
7、用拉花棒或者牙签向外划一下，一杯香浓的卡布奇诺就好了。
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肠、美容、预防便秘等功效；可与草莓、木瓜、蜂蜜搭配；与红枣、杨梅、醋相克，同食可能会引起不适；
巧克力酱的热量526千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进消化、预防高血压、帮助消化等功效；
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