| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 283千卡 | 354千卡 | ||
| 奶油奶酪 | 克 | 590千卡 | 295千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 34千卡 | 42千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 355千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 311千卡 | 389千卡 | ||
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | ||
| 塔塔粉 | 克 | 3千卡 | 258千卡 | ||
| 总量 | 497克 | 冷熱両方チーズケーキ 冷热双享乳酪蛋糕热量/卡路里1580千卡 | |||

1、冰袋提前1天冻,材料量量好,蛋糕模底包烤纸,锡纸撕撕好,奶油奶酪叉子切小块,做壶热水。OK!Lets Party~^^
先隔热水融化黄油(塑料杯神器),再隔热水融化奶油奶酪,加入牛奶后用电动打蛋器打到无颗粒丝滑。图是没打完呐,领会精神领会精神~

2、加入融化了的黄油油~

3、传说中的分蛋打发:准备个无水无油得盆放蛋清,蛋黄入奶酪盆,入一个蛋黄便搅匀一次~颜色开始黄嫩嫩了~

4、4蛋黄颜色~

5、低筋面粉过筛2次筛入奶酪糊,建议弄个杯式单手过筛器,保鲜袋中号乃面粉称量与过筛神器,还不占地儿~

6、拌蛋黄糊得时候,蛋清盆放冰箱冷藏,准备打发,很多人垫冰毛巾,冰块水盆,来个冰袋搞定一切。入塔塔粉,柠檬汁。先别入糖分。

7、蛋清盆坐冰袋或冰水中,电动打蛋器中速2~3逆时针化圈,打至鱼眼泡中(请百度图片),不停止打蛋入1/3糖粉,继续打至细泡泡,糖粉全入,适时调中高档4,有纹理了,停下检查,打到湿性发泡,入图有小弯勾。

8、蛋清糊取出1/3入奶酪糊,翻拌(网上有翻拌视频)均匀,然后将奶酪糊入蛋清,拌匀

9、打蛋清时烤箱开始预热200度15分,烤盘加足水+烤架

10、最后版糊糊,模具四周内壁涂点黄油,倒入模具,慢慢细糊量倒(可以过程中碎掉些泡沫),入模后模在桌上震几下震出泡

11、水浴:这个方子多了一个纸杯得量,150度110分钟,低温长时间烘

12、できあがり~ ?( ?? ? ? ?)?完成~ 反正要冷藏,轻微开裂也么关系哒

13、可可粉是不错得搭配~摆盘喵~
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;
柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止咳、健脾、延缓衰老等功效;可与鸡肉、马蹄、三文鱼搭配;与橘子、山楂+牛奶、牛蛙相克,同食可能会引起不适;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美白、美容养颜、预防便秘等功效;可与木瓜、黑豆、香蕉搭配;与枣、杨梅、橘子相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、加饱腹感等功效;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1