广式蛋黄莲蓉月饼的热量和减肥功效

1、先混合糖浆、花生油、枧水和吉士粉搅匀，再加入中粉搅匀，中粉不用过筛，直接加入就可以了。

2、用硅胶搅拌棒搅拌均匀。

3、将搅拌好的饼皮用保鲜膜包起来，常温下松弛至少2小时。

4、趁饼皮松弛的时间，先来做馅儿，先把蛋黄一切为二，差不多就是7-8g左右。

5、莲蓉馅儿每个27-28g分割好后把蛋黄包起来。

6、莲蓉包好蛋黄就做好了馅儿了。（我把配方翻2倍，所以做了40个馅儿。）

7、等饼皮松弛好了后就每个15g，全部分割好，然后压扁饼皮，再放上一个馅儿包起来。

8、用虎口慢慢把饼皮往上推，推到最后收口。

9、收口朝下摆放在高温油布上。

10、用月饼模具压成型。

11、换另外一个花片再压一批。

12、烤箱200℃，预热3分钟后，烤箱中层烤5分钟定型。

13、定型后，从烤箱里取出，刷上很薄很薄一层蛋黄液。（蛋黄液一定要少，刷子蘸了蛋液后一定要在碗口边拉一下，逼出多余的蛋液，蛋液刷多了就看不见表面的花纹了，这些蛋液的量足以做150个月饼了。）

14、刷完蛋液后，再进烤箱中层，180℃，烤15分钟就可以了。

15、烤好的月饼放在晾架上冷却。

16、另一种花型出炉。

17、我把配方翻2倍，所以做了40个月饼。

18、冷却后的月饼就可以包装起来了，但是要等2，3天回油后才会好吃，一般密封保存，可以放2-3周的时间，回油后的广式月饼不仅油光蹭亮，而且饼皮软软的，那才好吃。

19、全部包装完毕，多么高大上的广式蛋黄莲蓉月饼啊！