菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
超级简单美味的蓝莓杯子蛋糕的热量

超级简单美味的蓝莓杯子蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉248千卡354千卡
黄油710千卡888千卡
蓝莓酱39千卡56千卡
细砂糖160千卡400千卡
泡打粉12千卡178千卡
奶油奶酪295千卡295千卡
奶油1327千卡879千卡
糖粉78千卡389千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量606超级简单美味的蓝莓杯子蛋糕热量/卡路里2968千卡
抄写热量2968千卡,相当于抄写1290分钟消耗的热量138

超级简单美味的蓝莓杯子蛋糕的做法共14个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 70克、 黄油 80克、 细砂糖 40克、 蓝莓酱 适量、 泡打粉 7克、 奶油奶酪 100克、 奶油 50毫升、 糖粉 20克、 鸡蛋 1个
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、改善贫血等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有滋阴、增强免疫力、抗菌抑菌等功效;

蓝莓酱的热量56千卡(每100克);具有延缓衰老、增强记忆力、增强视力等功效;可与酸奶搭配;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1