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巧克力馅冰皮月饼的热量

巧克力馅冰皮月饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
糯米粉162千卡361千卡
粘米粉128千卡366千卡
总量80巧克力馅冰皮月饼热量/卡路里290千卡
走路热量290千卡,相当于走路45分钟消耗的热量390

巧克力馅冰皮月饼的做法共11个步骤

食材主料/辅料

糯米粉 45克、 粘米粉 35克、 澄面 20克、 费列罗巧克力 10个、 牛奶 185克、 糖粉 50克、 色拉油 20毫升、 糕粉 适量
食材功效信息

糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有美容益寿、舒筋活血、补中益气等功效;可与香瓜、乌鸡、葡萄搭配;与仔鸡、鸡胸肉、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

粘米粉的热量366千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有健脾养胃、止泻、补中益气等功效;

费列罗巧克力的热量580千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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