冰皮月饼的热量和减肥功效

1、绿豆沙做法很简单，吧去皮绿豆煮熟然后平底锅大火炒干，不太干也没关系，适量加些熟糯米粉就揉到不黏手就行

2、将糯米粉炒熟，炒熟后的糯米粉略带黄

3、五大勺糯米粉两大勺澄粉一勺沾米粉两勺糖搅拌，调到图中这种浓度

4、盘内倒些油，倒入米浆，大火蒸熟

5、倘若你更喜欢带奶味可以加入些芝士片或者黄油，（不加牛奶是因为牛奶不能高温也是因为加入牛奶后，皮吃起来会很腻）

6、谈若家中没有咸蛋黄可以像我一样，拿一个熟鸡蛋黄，加入少许盐和糖奶粉，和适量的油，油不要太少，加入刚刚炒好的绿豆沙，与搅拌后的蛋黄一比一

7、将它们和其他料混合，平底锅炒一下

8、加入少许的熟粉自己品尝一下味道，慢慢的加料调和（不咸可以加点盐，不粉就加些熟粉，没味道，就在加点糖，主要一开始糖不要下太多。）

9、把蒸好的糯米团放量，分成相同的份量

10、绿豆馅包上蛋黄搓圆

11、糯米皮滚薄包上馅料（一定要薄，才盖的出印）

12、包紧，滚上熟糯米粉

13、盖上印

14、成功了

15、剩余的绿豆馅可以做成绿豆糕

16、剩余的粉还可以做成白糕

17、剩余的糯米团和蛋黄馅还可以做成糯米糕，总之，不会浪费啦，放心的用量咯。上面的各种甜点我都有上传菜谱，都非常的简单。