| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 奶粉 | 克 | 968千卡 | 484千卡 | ||
| 棉花糖 | 克 | 636千卡 | 318千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 533千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 460克 | 电饭煲版牛轧糖热量/卡路里2137千卡 | |||
 热量2137千卡,相当于手工活1425分钟消耗的热量90 | |||||
1、黄油放进电饭锅内按下煮饭键加热，等黄油变成水状就放入棉花糖，时不时搅拌一下它们，直至无颗粒状。
2、棉花糖都融化完后，倒入事先准备好的奶粉，一次性倒入，快速把棉花糖和奶粉搅拌均匀。如果喜欢软点的，奶粉和棉花糖完全融合后就可以出锅了，如果喜欢硬点的，就加多些奶粉继续搅拌均匀再出锅。
3、出锅后小心烫，将花生碎揉进糖团里面，花生放多点也没有关系的，放多点会香点。然后把糖团用工具压成长方形或是正方形，厚度按自己喜欢的来定夺。最后切成自己喜欢的大小和形状就可以了
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有防治近视、补充营养、治便秘等功效；可与蜂蜜、黑豆、草莓搭配；与金针菇、菜花、猕猴桃相克，同食可能会引起不适；
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、促进身体发育、补充能量等功效；
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