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可以开个稻香村了-蛋黄酥&香芋酥&抹茶酥&巧克力酥的热量

可以开个稻香村了-蛋黄酥&香芋酥&抹茶酥&巧克力酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉266千卡354千卡
高粉271千卡361千卡
细砂糖140千卡400千卡
猪油487千卡886千卡
1千卡1千卡
低粉425千卡354千卡
猪油576千卡886千卡
豆沙553千卡247千卡
莲蓉1701千卡482千卡
咸蛋黄249千卡274千卡
总量1153可以开个稻香村了-蛋黄酥&香芋酥&抹茶酥&巧克力酥热量/卡路里4669千卡
办公室工作热量4669千卡,相当于办公室工作3113分钟消耗的热量90

可以开个稻香村了-蛋黄酥&香芋酥&抹茶酥&巧克力酥的做法共34个步骤

食材主料/辅料

油皮部分 适量、 低粉 75克、 高粉 75克、 细砂糖 35克、 猪油 55克、 黄油(可不加,如果加黄油则猪油总量减10g) 10克、 60克、 油酥部分 适量、 低粉 120克、 猪油 65克、 黄油(可不加,如加黄油,则猪油总量减10g) 10克、 抹茶粉(放抹茶酥里) 8克、 紫薯粉(放紫薯酥里) 10克、 巧克力粉(放巧克力酥里) 5克、 馅料部分: 适量、 豆沙 25/个 共8个克、 莲蓉 25/个 共8个克、 咸蛋黄 16个
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

高粉的热量361千卡(每100克);具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有止咳、舒缓肝气、增强免疫力等功效;

猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有润燥、解毒、补虚等功效;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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