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青头菌酿肉的热量

青头菌酿肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
青头菌51千卡15千卡
总量343青头菌酿肉热量/卡路里51千卡
坐车热量51千卡,相当于坐车51分钟消耗的热量60

青头菌酿肉的做法共6个步骤

食材主料/辅料

青头菌 二两、 牛肉末 一两、 适量、 生抽 少许、 生粉 少许、 白胡椒粉 少许
食材功效信息

青头菌的热量15千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有散热舒气、泻肝经之火等功效;

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