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分蛋法柠檬磅蛋糕的热量

分蛋法柠檬磅蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
无盐黄油717千卡717千卡
低筋面粉354千卡354千卡
白砂糖400千卡400千卡
2千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
柠檬汁3千卡23千卡
总量387分蛋法柠檬磅蛋糕热量/卡路里1575千卡
山地车热量1575千卡,相当于山地车190分钟消耗的热量498

分蛋法柠檬磅蛋糕的做法共23个步骤

食材主料/辅料

无盐黄油 100克、 低筋面粉 100克、 白砂糖 100克、 鸡蛋 2个、 柠檬汁 15克、 柠檬皮屑 1/2个柠檬、 3克、 三能18*9cm模具 1个
食材功效信息

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充能量、加饱腹感、改善贫血等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗菌抑菌、促进伤口愈合、止咳等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、防细菌感染、预防动脉硬化等功效;可与百合、牡蛎 、西红柿搭配;与地瓜、鹅肉、豆浆相克,同食可能会引起不适;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有止咳、清热化痰、抗菌消炎等功效;可与蜂蜜、三文鱼、鸡肉搭配;与橘子、牛蛙、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

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