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榴莲千层蛋糕,芒果班戟,翻糖装饰的热量

榴莲千层蛋糕,芒果班戟,翻糖装饰热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉496千卡354千卡
生粉71千卡355千卡
黄油266千卡888千卡
细砂糖240千卡400千卡
鸡蛋99千卡143千卡
鲜奶68千卡57千卡
总量439榴莲千层蛋糕,芒果班戟,翻糖装饰热量/卡路里1240千卡
舞厅热量1240千卡,相当于舞厅276分钟消耗的热量270

榴莲千层蛋糕,芒果班戟,翻糖装饰的做法共36个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 140克、 生粉 20克、 鸡蛋 4个、 细砂糖 60克、 鲜奶 500毫升、 黄油 30克、 夹馅淡奶油 400毫升、 夹馅细砂糖 40克、 夹馅榴莲 800克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

生粉的热量355千卡(每100克);具有养颜、美容养颜、美容等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、美容护肤、预防动脉硬化等功效;可与桂圆肉、菠菜、桂圆搭配;与甲鱼 、菠萝、糖精相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调整胃肠道、除口臭、保护胃肠等功效;

鲜奶的热量57千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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