| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 小麦面粉 | 克 | 1121千卡 | 344千卡 | ||
| 苏打粉 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 328克 | 发面饼热量/卡路里1121千卡 | |||
 热量1121千卡,相当于赛艇93分钟消耗的热量720 | |||||
1、剩的面包团发了，就放了一点苏打混进面粉里，在揉进面团里，然后切成面挤子，赶成饼，油开了放进锅里两面煎黄就可以了。
小麦面粉的热量344千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有益肾、养阴补虚、增强免疫力等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
苏打粉的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有调节胃酸分泌、滋养肌肤、去除污渍等功效；
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