天鹅蛋贝饺子的热量和减肥功效

1、天鹅蛋贝还是活的，杀贝的时候需要用小刀从壳缝隙中插入，只需要把贝柱切开，壳自然就打开了。

2、天鹅蛋贝肉洗净，没有要扔的地方，洗的时候注意多清洗一下贝肉裙边

3、天鹅蛋贝切碎

4、把贝肉泥装在大碗中备用

5、韭菜洗净切碎

6、另外拿一个盆，把韭菜和肉泥搅拌在一起，放盐

7、放香油

8、放食用油，和生抽

9、然后直接包就可以了

10、饺子包好了，因为姑娘急着吃，所以就没有拍煮好的照片了。主要太香了，光顾吃了没顾上拍照，想等起来都开始刷盘子了。