蒜香馒头片的热量和减肥功效

1、将切块的黄油放到微波炉里融化。

2、将馒头切片。

3、将蒜捣成蒜泥，加少许盐拌一下。

4、在切好的馒头片上涂上融化好的黄油和加盐的蒜泥，整齐的放到烤盘里。

5、撒上黒胡椒粉。

6、送进烤箱烤十分钟（烤箱提前预热，烤制时间根据自家烤箱功率大小调节，最好能在跟前关注馍片的上色情况。），配碗小米粥，早餐就搞定了。