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卤鸡中翅的热量

卤鸡中翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡中翅937千卡194千卡
八角20千卡195千卡
茴香70千卡30千卡
桂皮16千卡199千卡
白糖204千卡392千卡
辣椒粉166千卡263千卡
6千卡11千卡
生抽4千卡20千卡
4千卡59千卡
总量935卤鸡中翅热量/卡路里1427千卡
减肥操热量1427千卡,相当于减肥操238分钟消耗的热量360

卤鸡中翅的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅 10个、 八角 两个、 茴香 适量、 辣椒粉 适量、 白糖 适量、 桂皮 适量、 适量、 生抽 适量、 适量
食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有补精、益气、美容等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与芝麻、糯米、菊花相克,同食可能会引起不适;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有理气止痛、中寒呕逆、除腥等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

茴香的热量30千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有行气、健胃、理气散寒等功效;与无相克,同食可能会引起不适;

辣椒粉的热量263千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有健胃、促进血液循环、减肥等功效;可与白菜、圆白菜、北极虾搭配;与羊肝、黄瓜、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止咳、去酒毒、和中益肺等功效;可与杨桃、香瓜、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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