猪皮汤的热量和减肥功效

1、准备好材料，红枣与猪皮。（猪皮事先飞水）

2、锅里放入红枣和猪皮，开中大火煲约1个小时左右。在汤差不多煲好的时候加入适量的盐调味。 煲好后可以把猪皮丢掉，就剩红枣和猪皮里所剩的精华，慢慢享用吧。