| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鲜虾 | 克 | 275千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 296克 | 新奥尔良串烤虾热量/卡路里275千卡 | |||
 热量275千卡,相当于网球39分钟消耗的热量420 | |||||
1、活虾减去虾须。
2、从背部开背取虾线。
3、保鲜盒中加入料酒新奥尔良烤料，葱姜，食用油和适量水泄开。
4、虾放入腌制2小时。
5、用竹签穿上。
6、浇上腌料 烤箱180度15分钟左右。
鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有增强免疫力、预防高血压、促消化等功效；可与藕、香菜、豆苗搭配；与苦瓜、樱桃番茄、红枣相克，同食可能会引起不适；
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