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四喜丸子的热量

四喜丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
五花肉1524千卡508千卡
12千卡31千卡
胡椒粉13千卡316千卡
4千卡59千卡
料酒25千卡114千卡
14千卡46千卡
青菜34千卡15千卡
生粉160千卡355千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖204千卡392千卡
总量793四喜丸子热量/卡路里2089千卡
洗衣服热量2089千卡,相当于洗衣服972分钟消耗的热量129

四喜丸子的做法共6个步骤

食材主料/辅料

五花肉 300克、 适量、 适量、 料酒 适量、 胡椒粉 适量、 适量、 白糖 适量、 鸡精 味精 自己爱好适量 小孩吃不建议加、 青菜 3 到4颗配菜、 鸡蛋 1个、 生粉 2勺
食材功效信息

五花肉的热量508千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有利二便、润燥、补充蛋白质等功效;可与洋葱、紫菜、南瓜搭配;与菊花、鲫鱼、甘草相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强食欲、预防高血压、治疗高血压等功效;可与双孢蘑菇、牛小排、肥牛片搭配;与油皮、板豆腐、卤豆腐干相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有镇吐、驱寒、解毒等功效;可与牛肉、慈姑、芥菜搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除去膻腥气、调味、补充氨基酸等功效;

胡椒粉的热量316千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有消痰解毒、促进消化、温中下气等功效;

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