茴香饼的热量和减肥功效

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有防细菌感染、解热烦、预防癌症等功效；可与苋菜、明虾、紫菜搭配；与鹅蛋、味精、菠萝相克，同食可能会引起不适；

小苏打的热量1千卡（每100克）；具有细腻皮肤、调节胃酸分泌、养颜等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有消毒、治肝顺胃、除脂美容等功效；与红豆沙、小豆、豆馅相克，同食可能会引起不适；