菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
六寸奶酪蛋糕详细版的热量

六寸奶酪蛋糕详细版热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
奶油奶酪369千卡295千卡
低筋面粉71千卡354千卡
牛奶47千卡42千卡
黄油266千卡888千卡
玉米淀粉35千卡346千卡
柠檬汁4千卡23千卡
总量383六寸奶酪蛋糕详细版热量/卡路里891千卡
壁球热量891千卡,相当于壁球74分钟消耗的热量720

六寸奶酪蛋糕详细版的做法共18个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 3个、 奶油奶酪 125克、 黄油 30克、 牛奶 55毫升、 细白砂糖 45克、 低筋面粉 20克、 玉米淀粉 10克、 柠檬汁 2滴
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、预防动脉硬化、延缓衰老等功效;可与明虾、干贝、桂圆肉搭配;与田鸡、糖精、地瓜相克,同食可能会引起不适;

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、改善贫血、均衡营养等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、改善睡眠、大便秘结等功效;可与蜂蜜、黑豆、木瓜搭配;与菠萝、韭菜、西兰花相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1