| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蛋 | 克 | 85千卡 | 167千卡 | ||
| 总量 | 51克 | 香浓起司球热量/卡路里85千卡 | |||

1、取奶油奶酪92克,室温软化。(比配方表里多了2克,就不想再取出来了)

2、软化后的奶油奶酪里加入1包香草糖,打至顺滑。(我打得不够顺滑哦,有颗粒,所以烤出来的蛋糕有颗粒)

3、再加入86克的动脂鲜奶油,打至顺滑。(比配方表又多了1克)

4、再加入1个蛋黄,搅拌均匀成奶酪糊

5、剩余的蛋白,加白砂糖

6、打至湿性发泡成蛋白霜

7、取蛋白霜一半,加入到奶酪糊中拌匀

8、再加入剩余的蛋白霜拌匀后成蛋糕糊,加入裱花袋备用

9、模具涂薄薄一层黄油

10、蛋糕糊挤入模具8-9分满。170度,中上层,25分钟左右。(感觉上色不够的话,上火加几分钟。)

11、快可以以假乱真了
蛋的热量167千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;
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