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香兰世家-红豆雪花软包 如蛋糕般的面包的热量

香兰世家-红豆雪花软包 如蛋糕般的面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高粉830千卡361千卡
细砂糖120千卡400千卡
1千卡59千卡
鸡蛋57千卡143千卡
安佳黄油110千卡733千卡
1千卡1千卡
蜜红豆692千卡346千卡
总量627香兰世家-红豆雪花软包 如蛋糕般的面包热量/卡路里1811千卡
吹长号热量1811千卡,相当于吹长号517分钟消耗的热量210

香兰世家-红豆雪花软包 如蛋糕般的面包的做法共3个步骤

食材主料/辅料

高粉 230克、 烘焙奶粉 10克、 细砂糖 30克、 酵母 3克、 2克、 鸡蛋 40克、 110克、 安佳黄油 15克、 蜜红豆 200克
食材功效信息

高粉的热量361千卡(每100克);具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有增强免疫力、保护胃肠、和中益肺等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有祛除腥膻之味、增进食欲、预防蛀牙等功效;与小豆、红豆馅、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、解热烦、防细菌感染等功效;可与洋葱、苋菜、百合搭配;与甲鱼 、红薯、田鸡相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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