| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 346千卡 | 346千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 156千卡 | 389千卡 | ||
| 总量 | 340克 | 玛格丽特饼干热量/卡路里1744千卡 | |||

1、备好所有材料

2、低筋面粉和玉米淀粉混合均匀过筛

3、将蛋黄用小勺压在筛网里过筛成细茸

4、黄油软化加白糖打发后,加入蛋黄

5、在黄油中加入面粉,搅拌至无粉状,然后用手和成面团,放冰箱冷藏1小时,再均匀的分成小团,揉圆后,用拇指按成小圆饼,摆盘。

6、放入170度预热好的烤箱,上下火170度烤18分钟

7、成功了!
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治疗便秘、益气生津、预防便秘等功效;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、改善贫血、补充能量等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、止咳、调味等功效;
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