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可可曲奇的热量

可可曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉602千卡354千卡
黄油1154千卡888千卡
可可粉87千卡349千卡
糖粉350千卡389千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量484可可曲奇热量/卡路里2292千卡
扭腰热量2292千卡,相当于扭腰386分钟消耗的热量356

可可曲奇的做法共9个步骤

食材主料/辅料

低粉 170克、 黄油 130克、 糖粉 90克、 鸡蛋 1个、 可可粉 25克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、加饱腹感等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、除口臭、舒缓肝气等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、滋阴润燥、养血发胎等功效;可与苋菜、洋葱、小米搭配;与茶叶、雪莲果、茶叶相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

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