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奶香味快手汤圆的热量

奶香味快手汤圆热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
红皮花生149千卡298千卡
猪油585千卡886千卡
糯米粉542千卡361千卡
奶油1327千卡879千卡
白糖204千卡392千卡
总量469奶香味快手汤圆热量/卡路里2807千卡
扫地热量2807千卡,相当于扫地936分钟消耗的热量180

奶香味快手汤圆的做法共1个步骤

食材主料/辅料

红皮花生 50克、 猪油 2茶匙、 奶油 2茶匙、 白糖 3勺、 糯米粉 150克
食材功效信息

红皮花生的热量298千卡(每100克);具有养血通乳、促生长、增强记忆等功效;可与鲤鱼、猪蹄、鲫鱼搭配;与蕨菜、秋黄瓜、河蟹相克,同食可能会引起不适;

猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有解毒、补虚、润燥等功效;

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防便秘、大便秘结、促进代谢等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有去酒毒、滋阴、除口臭等功效;可与南瓜子、香瓜、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补脑益智、止渴、延年益寿等功效;可与葡萄、兔肉、枣搭配;与鸡胸肉、仔鸡、苹果相克,同食可能会引起不适;

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