| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 红豆 | 克 | 553千卡 | 329千卡 | ||
| 巧克力 | 克 | 560千卡 | 589千卡 | ||
| 总量 | 534克 | 小猫豆沙包热量/卡路里2105千卡 | |||

1、电饭煲煮红豆

2、加白糖搅拌成豆沙馅

3、包好 ,静置醒发。

4、出锅。
面粉的热量366千卡(每100克);具有增强免疫力、补虚损、益精气等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
红豆的热量329千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含膳食纤维;具有催乳、利小便、解毒等功效;可与鲤鱼、糯米、鸭肉搭配;与盐、冬瓜、羊肚相克,同食可能会引起不适;
巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有帮助消化、促进消化、治疗高血压等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;
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