| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白巧克力 | 克 | 243千卡 | 539千卡 | ||
| 葡萄 | 克 | 227千卡 | 43千卡 | ||
| 总量 | 573克 | 葡萄巧克力热量/卡路里470千卡 | |||
 热量470千卡,相当于吹长号134分钟消耗的热量210 | |||||
1、隔水融化白巧克力，巧克力是好时，水温100°
2、将融化的巧克力包裹上葡萄。放入冰箱冷藏。分钟即可。
白巧克力的热量539千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含钙，富含钾；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有延缓衰老、增强免疫力、提高记忆力等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
葡萄的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防血栓、抗衰老、抗衰老等功效；可与枸杞子、橙子、枸杞搭配；与海鲜、白开水、骆驼肉相克，同食可能会引起不适；
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