| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 小麦面粉 | 克 | 1121千卡 | 344千卡 | ||
| 总量 | 326克 | 小猪馒头热量/卡路里1121千卡 | |||
 热量1121千卡,相当于看电影1121分钟消耗的热量60 | |||||
1、发酵好的面粉，团成这样的大小
2、做出猪猪的耳朵
3、然后用绿豆做眼睛
4、然后就是鼻子
5、完工，简单吧
6、自己添加创意，我做的雪人
7、用豆沙做的熊猫
8、动物园做好了，上锅蒸就可以了
小麦面粉的热量344千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有止渴、养心益肾、益精气等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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