| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 玫瑰花 | 克 | 318千卡 | 318千卡 | ||
| 山楂干 | 克 | 98千卡 | 98千卡 | ||
| 白醋 | 克 | 60千卡 | 6千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 1341克 | 玫瑰山楂醋热量/卡路里1036千卡 | |||
 热量1036千卡,相当于转呼啦圈207分钟消耗的热量300 | |||||
1、所有食材混合放入器皿，倒入适量白醋，密封即可。
2、密封阴凉处放置一个月即可，待到饮用前过滤出原液密闭存放，时间越长越好哦～
玫瑰花的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有收敛、活血、和血调经等功效；
山楂干的热量98千卡（每100克）；具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效；可与杜仲、枸杞搭配；与猪肝、柠檬、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
白醋的热量6千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有护肝、护肾、防衰老等功效；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补中益气、清热除火、和胃润肺等功效；可与石榴、银杏、鸭梨搭配；
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