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桃酥的热量

桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉824千卡366千卡
白糖314千卡392千卡
芝麻388千卡517千卡
小苏打0千卡1千卡
植物油533千卡533千卡
鸡蛋72千卡143千卡
杏仁397千卡575千卡
1千卡59千卡
总量602桃酥热量/卡路里2529千卡
露营热量2529千卡,相当于露营1012分钟消耗的热量150

桃酥的做法共5个步骤

食材主料/辅料

面粉 225克、 白糖 80克、 植物油 100克、 小苏打 2克、 鸡蛋 50克、 芝麻 适量、 杏仁 适量、 1克
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有益精气、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、去酒毒、疗疮去酒毒等功效;可与南瓜子、番茄、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

植物油的热量533千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养颜护肤、润肠等功效;

小苏打的热量1千卡(每100克);具有细腻皮肤、调节胃酸分泌、养颜等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、延缓衰老、清热解毒等功效;可与圆生菜、银鱼、青椒搭配;与菠萝、豆奶、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

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