酸甜玫瑰萝卜花的热量和减肥功效

1、白萝卜去皮，切薄片

2、用盐水腌泡10分钟，可以去除萝卜的辣味，萝卜也会更软。

3、火龙果取果肉

4、豆浆机打出果汁，加凉开水打的，不要果泥。倒入白萝卜中

5、搅拌均匀，染色泡半小时。

6、半小时后，倒出一半的果汁，然后放入白醋，酸度由自己喜欢。

7、倒入适量白糖，搅拌均匀，冷藏起来，什么时候吃什么时候拿出来。

8、要吃之前，拿出酸萝卜

9、取6片这样叠起来，然后跟卷馒头花一样，从上面慢慢卷起来，切中间。我自己做，没法拍照。会做馒头花应该就知道了。

10、一朵一朵摆好，花心是火龙果籽，更生动。

11、成品图

12、成品图