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蚂蚁上树的热量

蚂蚁上树热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
粉条678千卡339千卡
肉末198千卡395千卡
酱油3千卡63千卡
生姜8千卡80千卡
料酒23千卡114千卡
总量285蚂蚁上树热量/卡路里910千卡
山地车热量910千卡,相当于山地车110分钟消耗的热量498

蚂蚁上树的做法共8个步骤

食材主料/辅料

粉条 200克、 肉末 50克、 生姜 10克、 料酒 20克、 酱油 5克
食材功效信息

粉条的热量339千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有瘦身、抗癌、增强免疫力等功效;

肉末的热量395千卡(每100克);具有滋阴、滋肝阴、补虚等功效;可与香菇、莴笋、白菜搭配;与龟、甲鱼、百合相克,同食可能会引起不适;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、助阳、温肺止咳等功效;可与牛里脊、羊排、牛肉搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛腥味、除去膻腥气、调味等功效;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有提鲜、降低胆固醇、防癌等功效;

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