芒果冰淇淋雪梅娘的热量和减肥功效

1、糯米粉（1）、玉米淀粉、牛奶、细糖放入碗里混合均匀

2、为了让雪梅娘更细腻，过筛必不可少哦(′-ω-`)

3、大火煮开水，把拌好的糯米糊上锅蒸，大火15分钟（水要一次性放多点，不然中途没水了好麻烦哦）

4、趁这蒸雪梅娘皮的时间，把糯米粉（2）倒入不沾锅内，小火慢慢炒至微微发黄，不能炒过头不然会发黄不好看了，放凉，黄油5克微波炉叮至融化备用

5、蒸好的雪梅娘皮趁热把融化的黄油代入，揉拌均匀，（手简直变成红烧猪蹄(??ˇ?ˇ??)）

6、揉成团，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏至温度降低

7、冷藏好了~案板上撒上炒好的糯米粉，取适量雪梅娘皮，按扁，或者用擀面棍擀开

8、取一个小碗，碗里抹上糯米粉，把擀开的皮铺在碗内

9、放上冰淇淋、芒果块^ω^大不大块！

10、收口捏紧，一点要捏紧~稍微整形下~

11、放入模具中，放入冰箱冷藏20分钟就可以了~如果没有马上吃，也可以放入冰箱冷冻，想吃的时候提前半小时取出软化。

12、冰冰凉凉甜甜蜜蜜~24小时内要吃完哦(≧▽≦)

13、美不美~