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米奇米妮小饼干的热量

米奇米妮小饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
低筋面粉389千卡354千卡
黄油444千卡888千卡
奶粉121千卡484千卡
香草粉12千卡288千卡
糖粉117千卡389千卡
总量288米奇米妮小饼干热量/卡路里1182千卡
手风琴热量1182千卡,相当于手风琴657分钟消耗的热量108

米奇米妮小饼干的做法共9个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 1只、 低筋面粉 110克、 糖粉 30克、 香草粉 少许、 奶粉 25克、 黄油 50克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、防细菌感染、养血发胎等功效;可与洋葱、干贝、牡蛎 搭配;与柿子、兔肉、茶叶相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、润肺生津、除口臭等功效;

香草粉的热量288千卡(每100克);具有杀菌、美化环境、驱虫等功效;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有改善睡眠、大便秘结、预防骨质疏松等功效;可与甘蔗、蜂蜜、草莓搭配;与金桔、鸡蛋、韭菜相克,同食可能会引起不适;

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