药材鸡汤的热量和减肥功效

鸡肉的热量167千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益气、添髓、补虚填精等功效；可与板栗、冬虫夏草、豇豆搭配；与明虾、芝麻、狗肾相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有延长寿命、抗脂肪肝、明目等功效；可与大闸蟹、山楂、羊排搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；

党参的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调节胃肠运动、扩张血管、降低胃蛋白酶活性等功效；可与麦冬、蛤蚧、乌鸡搭配；与藜芦相克，同食可能会引起不适；

黄芪的热量287千卡（每100克）；具有减少血栓形成、益气升阳、固表止汗等功效；与杏仁相克，同食可能会引起不适；

百合的热量166千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进血液循环、美容、止咳等功效；可与莲藕、枸杞子、罗汉果搭配；与羊肉、排骨、羊骨相克，同食可能会引起不适；