菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
猪肉圆白菜包子的热量

猪肉圆白菜包子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉1830千卡366千卡
圆白菜44千卡22千卡
酱油23千卡63千卡
6千卡59千卡
12千卡31千卡
14千卡46千卡
总量817猪肉圆白菜包子热量/卡路里1929千卡
风帆冲浪运动热量1929千卡,相当于风帆冲浪运动643分钟消耗的热量180

猪肉圆白菜包子的做法共5个步骤

食材主料/辅料

面粉 500克、 酵母 6克、 肥瘦猪肉馅 200克、 圆白菜 200克、 少许、 1个、 10克、 酱油 2勺
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有健脾、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

圆白菜的热量22千卡(每100克);具有益心力、润脏腑、利脏器等功效;可与木耳、圣女果、胡萝卜搭配;与黄瓜相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解药毒、发汗解表、驱散寒邪等功效;可与芥菜、牛肉、牛腩搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防感冒、减肥、抗菌等功效;可与花菇、腹部牛肉、牛肉搭配;与米豆腐、腐竹、冬枣相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有治肝顺胃、消毒、提鲜等功效;与赤豆、红豆沙、小豆相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1