蛋黄熏肉面的热量和减肥功效

蛋黄的热量144千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强皮肤润滑、美容护肤、保护肝脏等功效；可与菠菜、荠菜、明虾搭配；与鹅蛋、雪莲果、柿子相克，同食可能会引起不适；

熏肉的热量518千卡（每100克）；具有补充皮肤养分、美容等功效；可与银耳、丝瓜、茄子搭配；与红豆、鲫鱼、茶叶相克，同食可能会引起不适；

鲜奶油的热量879千卡（每100克）；具有保护眼睛、增强活力、治疗便秘等功效；