| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 土豆 | 克 | 152千卡 | 76千卡 | ||
| 总量 | 200克 | 醋溜土豆丝热量/卡路里152千卡 | |||
 热量152千卡,相当于堵缝隙34分钟消耗的热量270 | |||||
1、土豆洗净，去皮，切丝，用水泡待用。
2、青椒洗净，切丝。
3、开大火，炒锅下菜油加热，放入青椒丝翻炒一下。
4、放入土豆丝翻炒至熟，加入醋、盐、鸡精拌匀，关火。
5、盛盘即可。
土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有养颜、美容、美容护肤等功效；可与豇豆、牛里脊、牛肉搭配；与石榴、樱桃番茄、香雀相克，同食可能会引起不适；
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