| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 141克 | 百香果汁/鸡蛋果汁热量/卡路里560千卡 | |||

1、7个百香果洗干净,用刀尖切开,尽量不切到果肉,不然会浪费果汁~

2、用勺子把果肉掏出来,放在榨汁机里面~

3、开动高速,一分钟左右,直到果肉打碎~

4、打碎后,用滤网隔渣,口感好一点,不隔也可以,就是黑色的籽多一点~

5、隔完后的百香果原汁是这个样子的~

6、准备550毫升冰水,放柠檬杯里。加入7勺子百香果汁,我喜欢甜一点,所以放了7勺子冰糖水,3勺子冬蜜~其他蜂蜜也可以~

7、我的那一斤冰糖是之前就用水煮开,水线刚好淹过冰糖就可以了,煮到看不见冰糖为止,放凉后放冰箱冷藏起来,用的时候直接拿出来按喜欢的甜度放~

8、半个柠檬,放漏斗上面拧出汁,拧完后,把籽倒掉~

9、做好后,摇一摇,冰冻百香果汁就可以喝了~剩下的百香果原汁,放冰箱,留来下一次喝,我试过最长一个星期喝完,味道没有变的噢~
冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有清热除火、生津止渴、化痰止咳等功效;可与梨、莼菜、草莓搭配;
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