懒人版鱼片粥—自动烹饪锅食谱的热量和减肥功效

1、草鱼从肚内沿脊骨切开，剔去鱼骨鱼皮，将鱼肉斜刀切片（鱼身细刺切断）；

2、切好后的鱼片用姜丝、油、盐腌制，后用筷子搅拌均匀；

3、取白粥底放入锅内，手动大火，充分开锅沸腾后，将腌制好的鱼片均匀下入锅内，再次沸腾半分钟后关机，即可食用。