香肠蔬菜厚披萨的热量和减肥功效

1、准备好所有需要的食材；

2、将准备好的酵母粉加入温水里化开；

3、把高筋面粉放进厨师机的搅拌桶里，然后加入酵母水，开始和面。

4、披萨锅底刷一点橄榄油，把面擀平放进去，涂抹番茄沙司，放入香肠、再放入各种蔬菜，然后放上奶酪。根据个人喜欢放，最后在四周摆上香肠。

5、放披萨之前烤箱先190度预热5分钟，然后披萨放进去上管温度190、下管温度210，烤35分钟即可。

6、出炉。