香菇猪肉丸子的热量和减肥功效

瘦肉的热量143千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；具有滋阴、补肾气、补虚等功效；可与菜花、鸡蛋、豆腐皮搭配；与红螺、雪梨、梨相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降血压、延缓衰老、增强免疫力等功效；可与木瓜、荸荠、马蹄搭配；与鸽肉、西红柿、基围虾相克，同食可能会引起不适；

生粉的热量355千卡（每100克）；具有美容、美容护肤、抗氧化等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有提鲜、除脂美容、杀菌等功效；与红豆馅、赤豆、豆馅相克，同食可能会引起不适；

食用油的热量899千卡（每100克）；具有肝胆病、高脂血症、冠心病等功效；