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宝宝版玛格丽特小饼干的热量

宝宝版玛格丽特小饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉283千卡354千卡
玉米淀粉138千卡346千卡
奶粉97千卡484千卡
2千卡59千卡
食用油539千卡899千卡
木糖醇62千卡205千卡
蛋黄84千卡144千卡
总量291宝宝版玛格丽特小饼干热量/卡路里1205千卡
唱歌热量1205千卡,相当于唱歌602分钟消耗的热量120

宝宝版玛格丽特小饼干的做法共6个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 80克、 玉米淀粉 40克、 食用油 60克、 奶粉 20克、 木糖醇 30克、 3克、 蛋黄 2个
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有宽肠胃、润肠通便、补中和血等功效;

食用油的热量899千卡(每100克);具有血管硬化、高脂血症、冠心病等功效;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有美容、美容养颜、治便秘等功效;可与甘蔗、草莓、蜂蜜搭配;与白砂糖、番茄酱、菠菜相克,同食可能会引起不适;

木糖醇的热量205千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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