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浓情核桃布朗尼蛋糕的热量

浓情核桃布朗尼蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黑巧克力778千卡556千卡
黄油1510千卡888千卡
高筋面粉253千卡361千卡
鸡蛋143千卡143千卡
总量480浓情核桃布朗尼蛋糕热量/卡路里2684千卡
写作业热量2684千卡,相当于写作业1491分钟消耗的热量108

浓情核桃布朗尼蛋糕的做法共16个步骤

食材主料/辅料

黑巧克力 140克、 黄油 170克、 高筋面粉 70克、 鸡蛋 100克、 糖粉 100克、 核桃碎 100克、 1克、 香草精 数滴
食材功效信息

黑巧克力的热量556千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有降血压、提高记忆力、治疗高血压等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、改善贫血等功效;

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、增强皮肤润滑、解热烦等功效;可与干辣椒、牡蛎 、洋葱搭配;与红薯、糖精、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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