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面条萝卜饼的热量

面条萝卜饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
洋葱35千卡40千卡
白萝卜61千卡14千卡
4千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
面粉992千卡366千卡
总量871面条萝卜饼热量/卡路里1191千卡
粉刷热量1191千卡,相当于粉刷397分钟消耗的热量180

面条萝卜饼的做法共4个步骤

食材主料/辅料

煮熟的面条带汤 一人份、 洋葱 半个、 白萝卜 4分之一、 面粉 适量、 适量、 鸡蛋 2个
食材功效信息

洋葱的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗高血压、预防高血压、补钙等功效;可与苦瓜、羊肉、苹果搭配;与小龙虾、黄豆、皮皮虾相克,同食可能会引起不适;

白萝卜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有下气、胃肠蠕动、促消化等功效;可与羊肉、鹅肉、糙米搭配;与银耳、胡萝卜、熟地相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有止渴、养阴补虚、增强免疫力等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消毒、提鲜、祛除腥膻之味等功效;与红豆馅、红豆沙、豆馅相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、防细菌感染、保护肝脏等功效;可与桂圆肉、明虾、青椒搭配;与田鸡、糖精、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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