菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
原味吮指花甲的热量

原味吮指花甲热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
料酒25千卡114千卡
橄榄油257千卡886千卡
香菜14千卡24千卡
生抽4千卡20千卡
大葱17千卡33千卡
总量183原味吮指花甲热量/卡路里317千卡
开车热量317千卡,相当于开车106分钟消耗的热量180

原味吮指花甲的做法共3个步骤

食材主料/辅料

花甲 适量、 料酒 适量、 橄榄油 适量、 生抽 适量、 大葱 适量、 嫩姜 适量、 香菜 适量、 新鲜辣椒条 适量
食材功效信息

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补充氨基酸、调味、除去膻腥气等功效;

橄榄油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗衰老、促进血液循环、防癌等功效;

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、增进食欲等功效;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有降低胆固醇、壮阳补阴、舒张血管等功效;可与兔肉、明虾、海虾搭配;与枣、大蒜、杨梅相克,同食可能会引起不适;

香菜的热量24千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有醒脾和中、祛腥膻、促进胃肠蠕动等功效;可与羊肉、羊骨、虾搭配;与火腿、黄瓜、猪肉相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1