菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
经典东北酱骨-东北味儿十足的热量

经典东北酱骨-东北味儿十足热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪骨1000千卡200千卡
香叶23千卡205千卡
八角20千卡195千卡
花椒5千卡258千卡
桂皮16千卡199千卡
白糖204千卡392千卡
4千卡59千卡
料酒25千卡114千卡
总量611经典东北酱骨-东北味儿十足热量/卡路里1297千卡
看书热量1297千卡,相当于看书998分钟消耗的热量78

经典东北酱骨-东北味儿十足的做法共6个步骤

食材主料/辅料

猪骨 500克、 香叶 2-3片、 花椒 2克、 八角 2-3个、 桂皮 适量、 白糖 适量、 适量、 料酒 1汤勺、 东北大豆酱 3大匙、 葱 姜 适量
食材功效信息

猪骨的热量200千卡(每100克);具有养血健骨、健胃、补中益气等功效;可与紫洋葱、香醋、花旗参搭配;与白玉苦瓜、苦瓜相克,同食可能会引起不适;

香叶的热量205千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有温中行气、止痛散寒、除冷健胃等功效;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有芳香健胃、预防高血压、促进唾液分泌等功效;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有除腥、促进消化、帮助消化等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有除积冷、止泻、散寒止痛等功效;可与蜂蜜、狗肉、鸡肝搭配;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1