儿童辅食疙瘩汤的热量和减肥功效

白面的热量366千卡（每100克）；具有益肾、除热、养心等功效；

西红柿的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有养阴凉血、护肤、润肠通便等功效；可与三文鱼、西兰花、西葫芦搭配；与香菇、桂鱼 、冰棍相克，同食可能会引起不适；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有治疗感冒、促进消化、开胃醒脾等功效；可与羊骨、黄豆、羊肉搭配；与猪里脊肉、黄瓜、猪肝相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热烦、增强皮肤润滑、预防癌症等功效；可与干辣椒、羊排、玉米搭配；与糖精、牛奶、甲鱼 相克，同食可能会引起不适；

香油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗衰老、润肠通便、降血压等功效；可与菠菜搭配；