三个秘方做酥软千层的烫面葱花酥饼的热量和减肥功效

1、面粉倒入较大容器，倒入热水，用筷子搅成絮状。

2、倒入冷水和成面团，盖保鲜膜醒30分钟。

3、醒好的面团分成6个小面团，取一个小面团擀成长圆形面饼。

4、将橄榄油和面粉、椒盐拌匀加入切好的小香葱碎拌成葱花油酥。（油酥材料：橄榄油30克、面粉30克、椒盐2克、香葱12克）

5、把油酥平铺在面饼上，一边弄成裙摆状，从另一边卷起。

6、卷好后捏紧收口，再卷成圆形。

7、摁扁擀成薄饼。

8、锅里热油，烙至两金黄即可。