| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪脚 | 克 | 1828千卡 | 260千卡 | ||
| 总量 | 703克 | 黄豆猪脚丰胸汤热量/卡路里1828千卡 | |||
 热量1828千卡,相当于安装风雪护窗366分钟消耗的热量300 | |||||
1、猪脚洗净切块
2、沸水入锅 2分钟左右去浮沫血水 沥静取出
3、姜切片 黄豆提前泡一会
4、食材入高压锅 设定时间至70分钟
5、撒少许盐 完成！
猪脚的热量260千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补虚弱、美容、延缓衰老等功效；
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